休み明け、マラソンを再開しました。

 当面は2学期に引き続き、無理のない運動で、「持久的運動を楽しく」していくことを狙っています。また、周回の中でスキップやギャロップ、早歩き等々、動きやリズムが異なる歩き方や走り方を織り込みながら、リズム感や巧緻性の醸成も図るようにしています。